如何控制白癜风并防止其恶化? 对于患者来说，白癜风不仅会引起皮肤问题，还会使他们无法面对外界，容易产生自卑感。 所以，选择好的治疗方法，控制病情的恶化是非常重要的，那么现在就让我们一起来看看如何控制白癜风，防止其恶化吧!
1、患者在日常生活中应保持良好的心态，多参加有意义的活动 户外活动，如跑步，听一些欢快的音乐，通过锻炼增强免疫力，不仅对白斑患者有益， 也是个好办法。
2、白癜风患者一定要注意防晒。 夏天，紫外线很强。 如果长时间暴露在阳光下，会加快黑色素分泌速度，加重病情。 外出时应涂抹防晒霜，做好防晒工作，减少紫外线照射，在很大程度上控制病情的恶化。
4、白癜风患者要注意饮食。 日常生活中多吃蔬菜水果，适当补充维生素C。 但食用蔬菜、水果时，应多次用水清洗，以减少农药残留等有害物质。 患白癜风后，忌食辛辣刺激性食物，以免影响病情。
5、注意外伤，很多患者一开始患上白癜风就是因为外伤，所以在白癜风的日常护理中要注意患处的皮肤护理，不要受伤 再次，因为受伤会加重白癜风的扩散，如果不慎受伤，要及时处理伤口。
杭州华研白癜风医院温馨提示： 白癜风患者在生活中一定要养成良好的睡眠习惯。 白癜风患者晚上休息不好，白天睡眠不好，对白癜风的好转和自身免疫力的降低都有不利的影响，会导致白癜风的再次生长。
